しわ 目の下

目の下にしわやたるみができると表情が暗く見えてしまったり実年齢よりも上に見られてしまったりします。
そんな悩みを少しでも改善する対策を今回はいくつかお話します。

まずは紫外線の対策です。

太陽からの強い紫外線は皮膚へダメージがを与え老化させてしまいます。
どんなに気を付けているつもりでも、曇りの日や外に出ない日、夏以外の季節は紫外線対策をしっかりやっていないという人は注意が必要です。

肌は常に紫外線にさらされているので、まずは毎日しっかりと日焼け止めを塗るなどの対策をしましょう。

洗顔の方法も大切です。

しっかり塗ったアイメイクを落とすためにごしごしと何度もこすったりしてはいけません。これは目の周りの皮膚を刺激してたるませてしまう原因の一つになります。
洗顔は優しく行うようにしましょう。

また、洗顔時のお湯の温度も注意しましょう。あまり温度が高いと皮膚の必要な油分も取れてしまったり、肌が強い刺激を受けてしまいます。
油分を落としすぎると肌が乾燥しやすくなりしわができやすくなってしまうのです。

そして表情です。
しかめっ面をしたりするのは目の下だけでなく顔全体に不要なしわを刻んでしまう原因となってしまいます。

目を細めたりする癖のある人も注意しましょう。

最後に、目を優しくマッサージするようにしましょう。
オイルなどと手に取って、力を入れずに目の下の骨の部分の内側を押すようにします。

そしてこめかみのあたりを回すようにマッサージをし、これを左右5回ほど行いましょう。
このようなことをこれらを意識するだけでかなりの改善が見られます。若々しい目元で自信を持ちましょう。

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